برخلاف تصور عموم، زن‌ها اغلب در درک و همدلی با درد شریک زندگی خود نسبت به مردان توانمندتر هستند. این موضوع که در تجربیات روزمره بسیاری از زوجین نمود دارد، اکنون توسط یافته‌های جدید علمی نیز تأیید شده است.

تحقیقات اخیر بر روی گیرنده‌های درد در پستانداران و نخستی‌سانان نشان می‌دهد که تفاوت‌های قابل توجهی در نحوه پردازش و تجربه درد بین نرها و ماده‌ها وجود دارد. این تفاوت‌ها می‌تواند به درک چرایی شکایت‌های رایج زنان در مورد عدم درک درد آنها توسط شریک زندگی‌شان کمک کند.

به گفته دانشمندان، درد فیزیکی، چه طاقت‌فرسا و چه خفیف، می‌تواند توسط دو جنس به طور متفاوتی تجربه شود. این تفاوت‌ها ناشی از عوامل مختلفی از جمله:

• تفاوت‌های هورمونی: هورمون‌هایی مانند استروژن و پروژسترون که در زنان بیشتر وجود دارند، می‌توانند بر نحوه احساس و تحمل درد توسط آنها تأثیر بگذارند.
• تفاوت‌های ساختاری مغز: مطالعات نشان داده است که در نواحی مرتبط با پردازش درد در مغز زنان و مردان تفاوت‌هایی وجود دارد.
• تفاوت‌های تجربی: تجربیات زندگی و شرایط اجتماعی-اقتصادی می‌تواند بر نحوه درک و مقابله افراد با درد تأثیر بگذارد.

این یافته‌های جدید علمی، اهمیت درک و همدلی با درد شریک زندگی، به خصوص برای مردان، را برجسته می‌کند.

در اینجا چند نکته برای مردانی که می‌خواهند درد شریک زندگی خود را بهتر درک کنند آورده شده است:

• به حرف‌های او با دقت گوش دهید: اجازه دهید او احساسات و تجربیات خود را در مورد درد به اشتراک بگذارد.
• قضاوت نکنید: درک کنید که درد او واقعی است، حتی اگر شما آن را به همان شکل تجربه نکنید.
• همدلی نشان دهید: سعی کنید خود را جای او بگذارید و احساساتش را درک کنید.
• حمایت عاطفی و عملی ارائه دهید: در کارهای خانه یا مراقبت از فرزندان به او کمک کنید.
• در صورت نیاز او را تشویق به دریافت کمک‌های تخصصی کنید: اگر درد او شدید یا مزمن است، او را به دنبال مراقبت‌های پزشکی یا مشاوره روانشناسی تشویق کنید.

با درک و همدلی بیشتر، می‌توانیم روابط قوی‌تر و صمیمی‌تر با شریک زندگی خود، چه در لحظات شادی و چه در لحظات درد، ایجاد کنیم.