آویشن وحشی، که در دالاهو به نام‌های ریحانه و بوخشکه نیز شناخته می‌شود، گیاهی از تیره نعناعیان است که با عطر و طعم دلنشین و خواص دارویی فراوان، جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی و آشپزی دارد.

مشخصات ظاهری:

• ساقه‌های این گیاه به صورت خزنده یا نیمه‌خزنده رشد می‌کنند و به رنگ قهوه‌ای مایل به خاکستری هستند.

• برگ‌های آویشن وحشی کوچک، باریک و به رنگ سبز تیره هستند و در حاشیه برگ‌ها، دندانه‌های ظریفی به چشم می‌خورد.
• گل‌های این گیاه به رنگ گلی، سفید و یا ارغوانی هستند و در خوشه‌های متراکم در نوک ساقه‌ها قرار می‌گیرند.
   

زیستگاه:

آویشن وحشی در مراتع با علف‌های کوتاه، در میان صخره‌ها و دیوارهای سنگی خشک و گاهی در میان پوشش گیاهی گون‌ها می‌روید. این گیاه در مناطق معتدل و نیمه گرمسیری جهان، به ویژه در نواحی کوهستانی و صخره‌ای یافت می‌شود.

مصارف دارویی:

آویشن وحشی از دیرباز به عنوان دارویی گیاهی برای درمان بیماری‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گرفته است. برخی از مهم‌ترین مصارف دارویی این گیاه عبارتند از:

• ضد سرفه و سرماخوردگی: آویشن به دلیل داشتن خاصیت ضد میکروبی و ضد التهابی، می‌تواند به تسکین سرفه، گلودرد و احتقان کمک کند.
• تقویت سیستم ایمنی: این گیاه دارویی با تقویت سیستم ایمنی بدن، به مبارزه با عفونت‌ها و بیماری‌ها کمک می‌کند.
• هضم غذا: آویشن به هضم غذا کمک می‌کند و نفخ و سوء هاضمه را از بین می‌برد.
• ضد درد: این گیاه می‌تواند به تسکین انواع درد از جمله سردرد، دندان درد و درد قاعدگی کمک کند.
• آرامبخش و ضد اضطراب: آویشن خاصیت آرامبخش و ضد اضطراب دارد و می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند.
• ضد قارچ: این گیاه دارویی خاصیت ضد قارچی دارد و می‌تواند به درمان عفونت‌های قارچی پوست و ناخن کمک کند.
• ضد انگل: آویشن خاصیت ضد انگلی دارد و می‌تواند به دفع انگل‌های روده کمک کند.
   

علاوه بر موارد ذکر شده، آویشن وحشی در درمان بیماری‌های دیگری همچون:

• دیابت
• رماتیسم
• آرتروز
• مشکلات پوستی

نیز موثر است.

نحوه مصرف:

آویشن وحشی را می‌توان به صورت‌های مختلف از جمله دمنوش، جوشانده، عصاره، پودر و ضماد مصرف کرد. برای تهیه دمنوش آویشن، یک قاشق مرباخوری از گیاه خشک را به یک لیوان آب جوش اضافه کرده و به مدت 10 تا 15 دقیقه دم کنید. سپس می‌توانید آن را صاف کرده و میل کنید.
 

نکات مهم:

• مصرف بیش از حد آویشن وحشی می‌تواند منجر به عوارض جانبی مانند تهوع، استفراغ و اسهال شود.
• زنان باردار و شیرده باید قبل از مصرف آویشن با پزشک خود مشورت کنند.
• افراد مبتلا به بیماری‌های خاص مانند دیابت و فشار خون بالا نیز باید قبل از مصرف این گیاه با پزشک خود مشورت کنند.

آویشن وحشی، گیاهی معطر و پرخاصیت، می‌تواند با خواص دارویی و کاربردهای متنوع خود، به ارتقای سلامت و بهبود کیفیت زندگی ما کمک کند.