مطالعات جدید نشان داده‌اند که مصرف مکمل‌های روغن ماهی می‌تواند به کاهش سطح کلسترول در افرادی که از نظر ژنتیکی مستعد کلسترول بالا هستند، کمک کند.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir)، محققان دانشگاه جورجیا به رهبری «ایتانگ سان» دریافتند که سبک زندگی، از جمله مصرف مکمل‌های روغن ماهی، می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر سطح کلسترول خون داشته باشد، حتی اگر فرد استعداد ژنتیکی برای کلسترول بالا داشته باشد.
 

نتایج مطالعه:

کاهش سطح کلسترول: شرکت‌کنندگانی که مکمل‌های روغن ماهی مصرف می‌کردند، در مقایسه با سطح کلسترول مورد انتظار بر اساس ژنتیک خود، سطح کلسترول خون پایین‌تری داشتند. این تأثیر به ویژه بر روی کلسترول کل، کلسترول بد LDL و تری گلیسیریدها مشهود بود.

افزایش کلسترول خوب HDL: مصرف روغن ماهی همچنین به افزایش سطح کلسترول خوب HDL کمک کرده است.

تحقیقات و روش‌شناسی:

برای این مطالعه، محققان از داده‌های ژنتیکی بیش از ۴۴۱۰۰۰ نفر در بریتانیا استفاده کردند تا میزان استعداد ژنتیکی هر فرد به کلسترول بالا را ارزیابی کنند. شرکت‌کنندگان اطلاعاتی در مورد مصرف مکمل‌های روغن ماهی و نمونه‌های خونی برای بررسی سطح کلسترول ارائه دادند.

نتیجه‌گیری:

سان اشاره کرد که این مطالعه نشان می‌دهد که در نظر گرفتن سبک زندگی می‌تواند پیش‌بینی‌های ژنتیکی را بهبود بخشد. یافته‌های این تحقیق تأیید می‌کند که مکمل‌های روغن ماهی می‌توانند به مقابله با استعداد ژنتیکی کلسترول بالا کمک کنند و به کاهش مشکلات مربوط به کلسترول انسداد عروق کمک کنند.