اثربخشی طرحواره درمانی بر عاطفه منفی و استرس ادراک شده بیماران قلبی
طرحواره درمانی، یک رویکرد درمانی شناختی-رفتاری است که بر شناسایی و تغییر الگوهای فکری و رفتاری ناکارآمد که در دوران کودکی شکل گرفته اند، تمرکز دارد. این الگوها، که به عنوان طرحواره های ناسازگار اولیه شناخته می شوند، می توانند منجر به مشکلات روانشناختی، از جمله عاطفه منفی و استرس ادراک شده شوند.
بیماران قلبی عروق کرونری (CHD) به طور مکرر با عاطفه منفی و استرس ادراک شده دست و پنجه نرم می کنند. این علائم می توانند بر کیفیت زندگی آنها تأثیر منفی بگذارند و خطر عوارض قلبی را افزایش دهند.
مطالعات متعدد نشان داده اند که طرحواره درمانی می تواند در کاهش عاطفه منفی و استرس ادراک شده در بیماران CHD مؤثر باشد.
در یک مطالعه، 30 بیمار CHD به طور تصادفی به دو گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند. گروه آزمایش به مدت 10 جلسه تحت طرحواره درمانی قرار گرفت، در حالی که گروه کنترل هیچ مداخله ای دریافت نکرد.
نتایج نشان داد که گروه آزمایش پس از درمان، در مقایسه با گروه کنترل، کاهش قابل توجهی در عاطفه منفی و استرس ادراک شده را تجربه کرد.
در مطالعه دیگری، 60 بیمار CHD به مدت 12 جلسه تحت طرحواره درمانی قرار گرفتند. نتایج نشان داد که این درمان منجر به کاهش قابل توجهی در عاطفه منفی و استرس ادراک شده در این بیماران شد.
این یافته ها نشان می دهد که طرحواره درمانی می تواند یک درمان موثر برای کاهش عاطفه منفی و استرس ادراک شده در بیماران CHD باشد.
در اینجا برخی از مکانیسم های احتمالی که از طریق آنها طرحواره درمانی می تواند به کاهش عاطفه منفی و استرس ادراک شده در بیماران CHD کمک کند، آورده شده است:
طرحواره درمانی می تواند به بیماران کمک کند تا الگوهای فکری و رفتاری ناکارآمد خود را شناسایی و تغییر دهند. این امر می تواند منجر به کاهش تحریک پذیری، افسردگی و سایر علائم عاطفی شود.
طرحواره درمانی می تواند به بیماران کمک کند تا مهارت های مقابله ای سالم تری را برای مدیریت استرس بیاموزند. این امر می تواند به کاهش احساسات اضطراب، ناامیدی و بی قدرتی کمک کند.
طرحواره درمانی می تواند به بیماران کمک کند تا روابط سالم تری را با دیگران ایجاد کنند. این امر می تواند به کاهش احساس تنهایی و انزوا کمک کند.
در مجموع، شواهد نشان می دهد که طرحواره درمانی یک درمان موثر برای کاهش عاطفه منفی و استرس ادراک شده در بیماران CHD است. این درمان می تواند به بهبود کیفیت زندگی این بیماران و کاهش خطر عوارض قلبی کمک کند.
نظر شما