اسپرسو به دلیل ترکیبات موجود در آن، ممکن است برای مقابله با بیماری های زیر مفید باشد:

آلزایمر: نتایج مطالعات جدید نشان می دهد که ترکیبات موجود در اسپرسو ممکن است به مهار پروتئین کلیدی مؤثر در ابتلاء به آلزایمر کمک کند. این پروتئین به نام "تاو" است و هنگامی که شروع به انباشته شدن یا در هم پیچیدن می کند، با افزایش خطر ابتلاء به آلزایمر مرتبط است.
پارکینسون: مطالعات نشان داده اند که مصرف قهوه، از جمله اسپرسو، ممکن است خطر ابتلاء به بیماری پارکینسون را کاهش دهد. این امر ممکن است به دلیل اثرات محافظتی کافئین و سایر ترکیبات موجود در قهوه بر سلول های عصبی باشد.
دیابت نوع 2: مطالعات نشان داده اند که مصرف قهوه، از جمله اسپرسو، ممکن است خطر ابتلاء به دیابت نوع 2 را کاهش دهد. این امر ممکن است به دلیل اثرات محافظتی کافئین و سایر ترکیبات موجود در قهوه بر سلول های پانکراس باشد.
افسردگی: مطالعات نشان داده اند که مصرف قهوه، از جمله اسپرسو، ممکن است علائم افسردگی را کاهش دهد. این امر ممکن است به دلیل اثرات تقویت کننده روحیه کافئین و سایر ترکیبات موجود در قهوه باشد.
سرطان: مطالعات نشان داده اند که مصرف قهوه، از جمله اسپرسو، ممکن است خطر ابتلاء به برخی از انواع سرطان، از جمله سرطان کبد، سرطان روده بزرگ و سرطان ریه را کاهش دهد. این امر ممکن است به دلیل اثرات ضد سرطانی کافئین و سایر ترکیبات موجود در قهوه باشد.

البته، لازم به ذکر است که این مطالعات تنها نشان دهنده ارتباط بین مصرف اسپرسو و کاهش خطر ابتلاء به این بیماری ها هستند و نمی توانند به طور قطعی ثابت کنند که اسپرسو علت این کاهش خطر است. همچنین، لازم است توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد اسپرسو می تواند عوارض جانبی ناخوشایندی، مانند بی خوابی، اضطراب و افزایش ضربان قلب، ایجاد کند.
در مجموع، اسپرسو یک نوشیدنی سالم و مغذی است که ممکن است برای مقابله با برخی از بیماری ها مفید باشد. با این حال، مهم است که مصرف آن را محدود کرده و در صورت وجود هرگونه بیماری زمینه ای، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.