چگونگی تحملافزایی کودکان در مواجهه با مرگ یکی از اعضای خانواده
مواجهه با مرگ یکی از اعضای خانواده تجربه ای بسیار دشوار و چالش برانگیز برای کودکان است. کودکان ممکن است احساس غم، اندوه، خشم، ترس و تنهایی کنند. این احساسات می تواند باعث شود که کودکان رفتارهای نامناسبی از خود نشان دهند، مانند پرخاشگری، گوشه گیری یا افت تحصیلی.
برای کمک به کودکان در مواجهه با مرگ یکی از اعضای خانواده، مهم است که والدین و سایر اعضای خانواده صبور و حمایتگر باشند. در اینجا چند نکته برای تحملافزایی (صبر) کودکان در این شرایط ارائه شده است:
به احساسات کودک احترام بگذارید. به کودک اجازه دهید که احساسات خود را بیان کند، بدون اینکه قضاوت شود. به او بگویید که احساساتش طبیعی است و شما در کنار او هستید.
به کودک در مورد مرگ توضیح دهید. کودکان در سنین مختلف درک متفاوتی از مرگ دارند. به کودک خود بر اساس سن و درک او توضیح دهید که مرگ چیست و چرا اتفاق می افتد.
در مورد فرد فوت شده با کودک صحبت کنید. به کودک خود اجازه دهید که در مورد فرد فوت شده صحبت کند و خاطرات خود را با او به اشتراک بگذارد.
به کودک کمک کنید تا با تغییرات ناشی از مرگ کنار بیاید. ممکن است کودک مجبور شود با تغییراتی در زندگی خود مانند تغییر خانه، مدرسه یا سرپرستی کنار بیاید. به کودک خود کمک کنید تا این تغییرات را بپذیرد و با آنها کنار بیاید.
در اینجا چند نکته خاص برای افزایش صبر کودکان در مواجهه با مرگ یکی از اعضای خانواده ارائه شده است:
به کودک خود کمک کنید تا راه های سالمی برای ابراز غم و اندوه خود پیدا کند. این راه ها می تواند شامل صحبت با یک بزرگسال مورد اعتماد، نوشتن، نقاشی یا فعالیت های جسمی باشد.
برای کودک خود زمان بگذارید. کودکان به زمان بیشتری برای پردازش مرگ نیاز دارند. به کودک خود اجازه دهید تا به آرامی با این موضوع کنار بیاید.
از کمک حرفه ای غافل نشوید. اگر کودک شما در کنار آمدن با مرگ مشکل دارد، از یک متخصص کمک بگیرید.
با حمایت و صبور بودن والدین و سایر اعضای خانواده، کودکان می توانند با مرگ یکی از اعضای خانواده کنار بیایند و به زندگی خود ادامه دهند.
نظر شما