آب ریزش در خواب یا sialorrhea  مشکلی رایج است که در افراد در هر سنی، به ویژه کودکان، رخ می دهد.  این مشکل می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می کنیم:
دلایل شایع:

تولید بیش از حد بزاق:  غدد بزاقی به طور طبیعی در طول روز بزاق تولید می کنند تا دهان را مرطوب نگه دارند و به هضم غذا کمک کنند.  در برخی افراد، این غدد بیش از حد فعال هستند و حتی در هنگام خواب نیز بزاق زیادی تولید می کنند.
مشکلات بلع:  اگر فردی به دلیل مشکلاتی مانند سکته مغزی، فلج مغزی یا بیماری های عصبی عضلانی، در بلع مشکل داشته باشد، ممکن است نتواند بزاق خود را به طور موثر بلعیده و آن از دهانش خارج شود.
وضعیت خواب:  اگر فرد به پهلو یا روی شکم بخوابد، ممکن است به دلیل جاذبه، آب دهان از دهانش خارج شود.
آبریزش بینی:  اگر فرد به دلیل سرماخوردگی یا آلرژی دچار آبریزش بینی باشد، ممکن است مجبور شود با دهان نفس بکشد، که این امر می تواند منجر به خشکی دهان و در نتیجه افزایش تولید بزاق شود.
داروها:  برخی از داروها مانند داروهای ضد افسردگی و ضد اضطراب می توانند منجر به خشکی دهان شوند، که به نوبه خود می تواند باعث افزایش تولید بزاق و آب ریزش در خواب شود.

دلایل کمتر شایع:

بیماری های دهان و دندان:  عفونت های دهان و دندان، زخم های دهانی و مشکلات مربوط به دندان مصنوعی می توانند منجر به افزایش تولید بزاق شوند.
مشکلات گوارشی:  برخی از مشکلات گوارشی مانند رفلاکس اسید معده می توانند باعث ترشح بزاق بیش از حد شوند.
عفونت های سینوسی:  عفونت های سینوسی می توانند منجر به احتقان و انسداد مجاری تنفسی شوند، که این امر می تواند فرد را مجبور به تنفس با دهان کند و در نتیجه باعث خشکی دهان و افزایش تولید بزاق شود.
اختلالات عصبی:  برخی از اختلالات عصبی مانند بیماری پارکینسون می توانند منجر به مشکلاتی در بلع و کنترل عضلات دهان شوند.

درمان:
درمان آب ریزش در خواب به علت آن بستگی دارد.  در برخی موارد، ممکن است لازم باشد برای درمان علت زمینه ای مانند عفونت یا بیماری عصبی به پزشک مراجعه کنید.  در موارد دیگر، می توانید با استفاده از برخی راهکارهای ساده مانند موارد زیر مشکل را حل کنید:

بالش خود را بلندتر کنید:  این کار می تواند به جلوگیری از جمع شدن بزاق در دهان و ریزش آن در هنگام خواب کمک کند.
از نوار چانه استفاده کنید:  نوار چانه می تواند به بسته نگه داشتن دهان در طول خواب و جلوگیری از خروج بزاق کمک کند.
از داروهای ضد احتقان استفاده کنید:  اگر آب ریزش بینی دارید، استفاده از داروهای ضد احتقان می تواند به کاهش احتقان و انسداد مجاری تنفسی و در نتیجه تنفس راحت تر از طریق بینی کمک کند.
از آدامس بدون قند استفاده کنید:  جویدن آدامس بدون قند می تواند به افزایش تولید بزاق و مرطوب نگه داشتن دهان کمک کند.
از مصرف دخانیات و نوشیدنی های کافئین دار خودداری کنید:  این مواد می توانند باعث خشکی دهان شوند.

در صورت مشاهده موارد زیر به پزشک مراجعه کنید:

اگر آب ریزش در خواب به طور ناگهانی شروع شده باشد یا به طور مداوم ادامه داشته باشد.
اگر آب ریزش در خواب با علائم دیگری مانند تب، درد گلو یا مشکل در تنفس همراه باشد.
اگر آب ریزش در خواب باعث مشکلات اجتماعی یا شغلی برای شما شده باشد.

نکته:  اگر نگران آب ریزش در خواب خود هستید،  بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا علت آن را مشخص کند و درمان مناسب را برای شما تجویز کند.