نکات مهم برای مقابله با استرس والدین
فرزندپروری یکی از ارزشمندترین و همچنین چالش برانگیزترین تجربیات زندگی است. بیایید به راه‌هایی برای مدیریت آن در زمانی که احساس می‌کنید خسته هستید نگاهی بیاندازیم.
اگر متوجه شده اید که به سرعت به نقطه جوش می رسید و در هنگام بدرفتاری فرزندانتان بیش از حد واکنش نشان می دهید، و حتی به شما گفته می شود که بیش از حد واکنش نشان می دهید، این می تواند نشانه قوی ای باشد که باید تغییراتی را در نظر بگیرید. 
در اینجا چند نکته برای مشاهده اینکه آیا بیش از حد واکنش نشان می دهید یا خیر، و پیشنهاداتی در مورد اینکه چه کاری می توانید در مورد آن انجام دهید، آورده شده است.
نظر شما