سکته مغزی: علل، علائم، عوارض و پیشگیری
سکته مغزی زمانی رخ میدهد که جریان خون به بخشی از مغز به طور ناگهانی قطع یا به شدت کاهش مییابد. این امر میتواند به دلیل انسداد رگهای خونی که خون را به مغز میرسانند یا پارگی رگهای خونی در مغز باشد.
انواع سکته مغزی:
- سکته مغزی ایسکمیک: این نوع سکته مغزی که شایعترین نوع است، زمانی رخ میدهد که یک لخته خونی یا سایر انسدادها جریان خون به بخشی از مغز را مسدود میکند.
- سکته مغزی هموراژیک: این نوع سکته مغزی زمانی رخ میدهد که یک رگ خونی در مغز پاره شود و خون به بافت مغز نشت کند.
علائم سکته مغزی:
علائم سکته مغزی میتواند ناگهانی و شدید باشد. برخی از شایعترین علائم عبارتند از:
- بیحسی یا ضعف ناگهانی در صورت، بازو یا پا، به خصوص در یک طرف بدن.
- بیحسی یا ضعف ناگهانی در یک طرف صورت.
- مشکل ناگهانی در صحبت کردن یا درک گفتار.
- مشکل ناگهانی در بینایی در یک یا هر دو چشم.
- سرگیجه ناگهانی، عدم تعادل یا مشکل در راه رفتن.
- سردرد ناگهانی و شدید بدون علت مشخص.
- حالت تهوع یا استفراغ ناگهانی.
عوارض سکته مغزی:
عوارض سکته مغزی میتواند از خفیف تا شدید و حتی تهدید کننده زندگی باشد. برخی از عوارض شایع عبارتند از:
- فلج: سکته مغزی میتواند باعث فلج در یک طرف بدن یا از دست دادن عملکرد عضلات در صورت شود.
- ضعف عضلانی: سکته مغزی میتواند باعث ضعف عضلانی در یک طرف بدن شود.
- مشکلات گفتاری: سکته مغزی میتواند باعث مشکل در صحبت کردن یا درک گفتار شود.
- مشکلات بینایی: سکته مغزی میتواند باعث از دست دادن بینایی در یک یا هر دو چشم شود.
- مشکلات حافظه و تفکر: سکته مغزی میتواند باعث مشکلات حافظه، تمرکز و قضاوت شود.
- مشکلات عاطفی: سکته مغزی میتواند باعث افسردگی، اضطراب یا تغییرات خلقی شود.
- درد: سکته مغزی میتواند باعث درد در یک طرف بدن شود.
- تشنج: سکته مغزی میتواند باعث تشنج شود.
- کما: سکته مغزی شدید میتواند منجر به کما شود.
- مرگ: سکته مغزی یکی از شایعترین علل مرگ و میر است.
پیشگیری از سکته مغزی:
با انجام برخی از تغییرات در سبک زندگی می توانید خطر ابتلا به سکته مغزی را به طور قابل توجهی کاهش دهید. این تغییرات عبارتند از:
- کنترل فشار خون بالا: فشار خون بالا یکی از مهمترین عوامل خطر سکته مغزی است.
- کنترل کلسترول بالا: کلسترول بالا می تواند به رگ های خونی آسیب برساند و خطر لخته شدن خون را افزایش دهد.
- کنترل قند خون: دیابت می تواند خطر ابتلا به سکته مغزی را افزایش دهد.
- ترک سیگار: سیگار کشیدن به رگ های خونی آسیب می رساند و خطر ابتلا به سکته مغزی را افزایش می دهد.
- کاهش وزن: اضافه وزن یا چاقی خطر ابتلا به سکته مغزی را افزایش می دهد.
- ورزش منظم: فعالیت بدنی منظم می تواند به کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی کمک کند.
- مصرف رژیم غذایی سالم: خوردن یک رژیم غذایی سالم که سرشار از میوه ها، سبزیجات و غلات کامل باشد می تواند به کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی کمک کند.
- کاهش مصرف الکل: مصرف زیاد الکل می تواند خطر ابتلا به سکته مغزی را افزایش دهد.
- مدیریت استرس: استرس می تواند خطر ابتلا به سکته مغزی را افزایش دهد.
در صورت مشاهده هر یک از علائم سکته مغزی، فوراً به پزشک مراجعه کنید. درمان سریع سکته مغزی می تواند به کاهش عوارض و نجات جان شما کمک کند.
نظر شما