شادی مکّی در مطلبی در روزنامه عصر ایران به بررسی اختلال شخصیت مرزی و تأثیر آن بر روابط عاطفی می‌پردازد.

افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی، الگوهای رفتاری ناپایدار و آشفته‌ای در روابط خود دارند. این بی‌ثباتی می‌تواند در طیف وسیعی از زمینه‌ها از جمله روابط عاطفی، شغلی و اجتماعی خود را نشان دهد.

نشانه‌های اختلال شخصیت مرزی در روابط عاطفی:

• ایده‌آل‌سازی و بی‌ارزش کردن ناگهانی: افراد مبتلا به BPD ممکن است در ابتدای رابطه، شریک عاطفی خود را ایده‌آل‌سازی کنند و به شدت به او وابسته شوند. اما این وابستگی می‌تواند به سرعت به خشم، نفرت و بی‌ارزش کردن شریک زندگی تبدیل شود.
• ترس شدید از رها شدن: این افراد به طور دائم نگران رها شدن توسط شریک عاطفی خود هستند و ممکن است برای جلوگیری از این اتفاق، به رفتارهای وسواسی یا کنترل‌گرانه دست بزنند.
• بی‌ثباتی عاطفی شدید: نوسانات خلقی شدید و غیرقابل‌پیش‌بینی، یکی از ویژگی‌های بارز افراد مبتلا به BPD است. این نوسانات خلقی می‌توانند منجر به بحث و جدل‌های مکرر و تنش در روابط عاطفی شوند.
• رفتارهای تکانشی و خطرناک: افراد مبتلا به BPD ممکن است در مواقعی دست به رفتارهای تکانشی و خطرناکی بزنند، مانند خودآزاری، سوءمصرف مواد یا رانندگی پرخطر.
• احساس پوچی و بی‌هویتی: این افراد غالباً احساس پوچی و بی‌هویتی می‌کنند و ممکن است در یافتن هدف و معنا در زندگی خود دچار مشکل باشند.

عشق به فردی با اختلال شخصیت مرزی 
 

می‌تواند چالش‌برانگیز و فرساینده باشد. اگر در رابطه با فردی هستید که به این اختلال مبتلا است، مهم است که از علائم و نشانه‌های آن آگاه باشید و به دنبال کمک حرفه‌ای باشید.

در اینجا چند نکته برای کمک به شما در هنگام عشق به فردی با اختلال شخصیت مرزی آورده شده است:

• محدودیت‌ها را تعیین کنید: برای خودتان و شریکتان حد و مرزهایی تعیین کنید و به آنها پایبند باشید.
• انتظارات واقع‌بینانه داشته باشید: به یاد داشته باشید که فرد مبتلا به BPD ممکن است نتواند تمام نیازهای عاطفی شما را برآورده کند.
• از خودتان مراقبت کنید: مراقبت از سلامت روان و جسم خود در هنگام بودن در رابطه با فردی با BPD بسیار مهم است.
• به دنبال کمک حرفه‌ای باشید: یک درمانگر می‌تواند به شما و شریکتان در یادگیری نحوه مدیریت BPD و ایجاد یک رابطه سالم‌تر کمک کند.

مهم است که به خاطر داشته باشید که شما مسئول رفتار یا انتخاب‌های فرد مبتلا به BPD نیستید. شما نمی‌توانید او را "درمان" کنید یا او را مجبور به تغییر کنید. اما می‌توانید با تعیین حد و مرزها، مراقبت از خودتان و جستجوی کمک حرفه‌ای، از خودتان در برابر آسیب‌های عاطفی محافظت کنید.

توجه: این اطلاعات فقط برای اطلاع رسانی است و به عنوان مشاوره روانشناسی یا پزشکی تلقی نمی‌شود. اگر در مورد سلامت روان خود یا شریکتان نگرانی دارید، لطفاً از یک متخصص واجد شرایط کمک بگیرید.