«درد-درمانی»: روشی نوین برای کاهش استرس و درد
فرایند نوآورانه «درد-درمانی» با استفاده از درد مصنوعی کنترل‌شده، به کاهش استرس و درد کمک می‌کند. در این روش، فرد در معرض گاز نیتروژن با دمای منفی 205 درجه فارنهایت قرار می‌گیرد و درد اختیاری را تجربه می‌کند. این تجربه با حس سوزش آغاز شده و به سرعت به درد شدید تبدیل می‌شود، اما پس از پایان، فرد احساس آرامش عمیقی را تجربه می‌کند.
این آرامش به دلیل پدیده‌ای به نام «هورمِسیس» است که نشان می‌دهد استرس متوسط می‌تواند فواید سلامتی به همراه داشته باشد. هورمسیس به طور فزاینده‌ای برای بهبود سلامت روانی و جسمی مورد مطالعه قرار گرفته است. فعالیت‌های استرس‌زای مختلف مانند ورزش هوازی، روزه گرفتن، حمام یخ، و مصرف غذاهای تند با مزایایی همچون بهبود سلامت قلب، پیشگیری از سرطان و بهبود عملکرد شناختی مرتبط هستند.
این عوامل استرس‌زا با فعال‌سازی میتوکندری‌ها، که تولیدکنندگان انرژی سلولی هستند و هنگام استرس گونه‌های اکسیژن واکنشی آزاد می‌کنند، عمل می‌کنند. این فرایند نشان‌دهنده پتانسیل بالای درد-درمانی در بهبود سلامت کلی افراد است.
نظر شما