نویسنده:حوریه ملکى
منبع:روزنامه جوان
کودکانى که از آسم در رنجند ممکن است با دریافت بیشترى منیزیم در شرایط بهترى قرار گیرند. نتیجه مطالعات جدید که در نشریه اروپایى تغذیه کلینیکى به چاپ رسیده ، نشان مى دهد که بچه هایى که با آسم زندگى مى کنند پس از دریافت مکمل غذایى منیزیم در دفعات کمترى دچار حملات آسم شده و نیازشان به داروهاى نجات بخش که براى درمان حملات آسم به کار مى رود، نیز به شدت کاهش مى یابد. این خبر به شدت حیرت انگیز است که تعداد کودکان مبتلا به آسم در امریکا ۵/۸ میلیون تخمین خورده است. این منبع خاطرنشان کرد که کمبود گسترش دانش درباره دلایل آسم، درمان و جلوگیرى از نشانه هاى آن، اصلى ترین مانع مدیریت پیشرو شرایط این بیمارى به شمار مى رود. آسم پاسخ التهابى راه هاى هوایى است که به دلیل عفونت هاى ویروسى، ورزش، هواى سرد، آلاینده هاى هوایى؛ مثل دود سیگار و یا آلرژى زاهایى چون گرده گل، کپک، کرک و پر حیوانات، گرد و غبار، کک و بعضى از انواع غذاها ایجاد مى شود. در معرض این تحریک کننده ها قرار گرفتن سبب مى شود که آستربافت مجراى تنفسى متورم شده، عضلات دربر گیرنده این راه هاى هوایى تنگ شده و تنفس را مشکل سازد. بعضى اوقات نشانه هاى آسم بسیار مشخص است. اگرچه بعضى از کودکان مبتلا به آسم ممکن است فقط به شکل دوره اى دچار عفونت هاى تنفسى شده یا فقط سرفه هاى طولانى مدت داشته باشند. از آنجایى که شرایط براى تشخیص مشکل است، ملاقات با پزشک کودکان اگر احتمال آسم مى دهید حتما ضرورى است. ماده معدنى منیزیم ممکن است نشانه هاى آسم را کاهش دهد، یک تیم تحقیقاتى برزیلى ۳۰۰ میلى گرم منیزیم یا قرص غیردرمانى ( پلاسو) را به ۳۷ کودک براى دو ماه هر روز تجویز کردند. کودکانى که به آنها منیزیم داده شده، دچار حملات آسم کمترى شده و نسبت به گروه پلاسو از روش هاى نجات بخش درمانى کمترى استفاده کردند. منیزیم در کودکان همچنین کارکرد کلى ریه را بهبود بخشیده، پرکارى مجارى تنفسى را کاهش داده و حساسیت ها را در آنها کم یا رفع کرده است. محققان افزوده اند که منیزیم وقتى در ترکیب طولانى داروها کنترل کننده آسم قرار مى گیرد، تاثیرات سودمند اضافى براى کنترل بیمارى از خود بروز مى دهد.