آزار روانی در روابط زناشویی می تواند به شکل های مختلفی رخ دهد و تشخیص آن همیشه آسان نیست. در این مقاله، به برخی از سرنخ های رایج آزار روانی در زوجین اشاره می کنیم:

تحقیر و بی احترامی:

• همسرتان دائماً شما را تحقیر می کند و به شما توهین می کند؟
• او در جمع یا به صورت خصوصی شما را مسخره می کند؟
• او از دستاوردها و توانایی های شما کم اهمیت جلوه می دهد؟
   

کنترل و انزوا:

• همسرتان دائماً شما را کنترل می کند و از شما می خواهد که همه چیز را به او گزارش دهید؟
• او شما را از دیدن دوستان و خانواده تان منع می کند؟
• او به شما اجازه نمی دهد که به تنهایی جایی بروید یا کاری انجام دهید؟
   

تهدید و ارعاب:

• همسرتان شما را تهدید به خشونت می کند؟
• او اشیاء را به سمت شما پرتاب می کند یا به شما آسیب می زند؟
• او شما را به خودکشی یا آسیب رساندن به خود تهدید می کند؟
   

فریبکاری روانی:

• همسرتان دائماً به شما دروغ می گوید و شما را فریب می دهد؟
• او شما را به خیانت یا کارهای اشتباه متهم می کند؟
• او سعی می کند شما را متقاعد کند که دیوانه هستید یا تعادل روانی ندارید؟
   

سوء استفاده مالی:

• همسرتان تمام پول شما را کنترل می کند و به شما اجازه دسترسی به آن را نمی دهد؟
• او بدون اجازه شما از پول شما خرج می کند؟
• او شما را مجبور می کند که برای او قرض بگیرید یا کار کنید؟

مهم است که به یاد داشته باشید که اینها فقط برخی از سرنخ های رایج آزار روانی در زوجین هستند. اگر هر یک از این علائم را در رابطه خود تجربه می کنید، مهم است که از یک متخصص کمک بگیرید.