برای یادآوری بهتر، از چشم کمک بگیرید
منبع:روزنامه کیهان
اگر درحال نگاه کردن به نقطه ای هستید تا مطلبی را به خاطر آورید چشم هایتان را به مدت 30 ثانیه به صورت افقی به دو طرف حرکت دهید .
به گفته محققان حرکات افقی چشم باعث می شوند دو نیمکره مغز تداخل بیشتری با هم داشته باشند و ارتباط بین نیمکره های مغز برای یادآوری انواع خاصی از خاطرات حائزاهمیت هستند.
مطالعات قبلی نشان داده اند که این حرکات در به خاطر آوردن بعضی کلمات که افراد به تازگی دیده اند موثرند.
اما به گزارش سی بی اس اندرو پارکر و همکارانش در دانشگاه متروپولیتین منچستر می خواستند بدانند آیا این حرکات چشمی به تشخیص واژه هایی که می بینند کمک می کند یا خیر. درواقع حافظه تشخیصی با حافظه یادآوری متفاوت است به طوری که افراد به هنگام تشخیص کلمات دچار اشتباهات حافظه ای کاذب به نام خطاهای مربوط به نمایش منبع می شوند. این اشتباه زمانی رخ می دهد که کلمات را تشخیص می دهند اما شباهت آنها را به منبع غلط نسبت می دهند. برای مثال تصور می کنند واژه هایی را به تازگی خوانده اند درحالی که ممکن است آن واژه ها را طی محاوره ای که در اوائل همان روز صورت گرفته شنیده باشند.
این محققان دریافتند افرادی که حرکات افقی چشم را انجام داده بودند لغات بیشتری را به طور صحیح به خاطر آوردند و خطای آنها در تشخیص منبع نیز کمتر از کسانی بود که از این حرکات چشمی کمک نگرفته بودند.
نتیجه اینکه حرکات فوق در تشخیص منبع واقعی خاطرات به افراد کمک می کند. با این حال محققان معتقدند مکانیسم مطرح شده برای ارتباط حرکات چشمی و افزایش حافظه فرضیه ای است که درک علت و چگونگی آن نیازمند مطالعات گسترده تر می باشد.
نظر شما